離乳食♪　とうもろこしとシラスの白和え レシピ・作り方

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re_na1144
シラスで栄養満点！！
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

とうもろこし
10ｇ
シラス
ひとつまみ
豆腐
８０ｇ
和風だし
小さじ１

作り方

  1. 1
    豆腐は器に入れレンジで３０秒チンします。
  2. 2
    とうもろこしは細かく刻み、しらすもお好みの大きさに切ります。
  3. 3
    豆腐に②と和風だしを入れてレンジで３０秒チンします。
    荒熱を取ったら完成！！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

シラスに塩気があるので味付けは不要♪

きっかけ

ツルンと食べやすい豆腐のアレンジレシピ。

公開日：2011/09/13
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関連情報

カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）
関連キーワード
しらす とうもろこし 離乳食 豆腐
料理名
とうもろこしとシラスの白和え

このレシピを作ったユーザ

re_na1144 2人の男の子のママです！！ 今日のご飯は何にしよっかなぁぁぁ♪

つくったよレポート（ 1 件）

2013/05/29 16:25
BFでは食べてことあったのですが生では初とうもろこしでした～少食なのでどうかと思いきや結構な量食べました～(≧∇≦*)大人が食べてもまぁまぁです～(^_-)
norije
喜んでもらえて良かったです♪ また作ってみてください( ^ω^ )

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