オートミールin〜ぽってり♡HOTSOYバナナ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 1/2本
- ◇豆乳 200m
- ◇オートミール 大1
- ◇はちみつ 大1
- バニラエッセンス 少々
- シナモンパウダー 少々
作り方
-
1
ジューサーに
バナナと◇を加えて
なめらかになるまで
撹拌する
-
2
耐熱性のマグカップ等に注ぎ
バニラエッセンスを加えて軽く混ぜる
-
3
レンジ600w1分程
加熱して温める
シナモンパウダーを
ふりかける
-
4
軽く混ぜて
頂きましょう♪
ぽってりしてるので
スプーンで
掬ってたべても○
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夜〜どうしてもお腹が空いてしまった時に〜