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ほうれん草卵 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
worMom
簡単にできるオムレツ
材料(2人分)
冷凍ほうれん草
80g
卵
2個
牛乳
大さじ2
味塩こしょう
小さじ1/2
香味ペースト
小さじ1
ごま油
大さじ1
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作り方
1
冷凍ほうれん草を電子レンジで解凍する
2
卵、香味ペースト、牛乳、味塩こしょうを混ぜ合わせる
3
ほうれん草を卵液に入れる
4
フライパンを熱し、ごま油をしく
5
3を一気に流し入れる
6
周りが固まってきたら、内側に返すように炒めて、火が通ったら完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷蔵庫にあったもので作りました
公開日:2021/05/28
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worMom
とにかく簡単に楽な料理。 幼児向けのシュガーフリー、調味料少なめレシピ。
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