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ニラと卵のスープ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
管理栄養士のゆき
ニラと卵のピリ辛スープです
材料(2人分)
ニラ
1/2束
卵
1個
ごま
小さじ1
水
300ml
シャンタン
小さじ1
ラー油
少々
作り方
1
ニラは3cmに切り、卵は溶いておく。
2
鍋に水、シャンタン、ニラを入れて沸騰させる。
3
沸騰したら火を強めて溶き卵を入れる。
4
卵に火が通ったらごま、ラー油を入れてください。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
晩ごはんとして作りました。
公開日:2021/04/29
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管理栄養士のゆき
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