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とりとわかめのごま酢和え レシピ・作り方
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約15分
100円以下
管理栄養士のゆき
常備菜のにんじんごま炒めとサラダチキンを使って作りました。
材料(2人分)
にんじんごま炒め
80g
わかめ
3g
サラダチキン
30g
酢
大さじ1/2
しょうゆ
小さじ1
砂糖
小さじ1
みりん
小さじ1
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作り方
1
サラダチキンは一口大に切り、わかめを水で戻す。
2
ボールに調味料を入れて混ぜておく。
3
ボールにわかめ、サラダチキン、にんじんを入れて和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ごま酢和えが食べたくなって作りました。
公開日:2021/03/09
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管理栄養士のゆき
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