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とりとわかめのごま酢和え レシピ・作り方

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管理栄養士のゆき
常備菜のにんじんごま炒めとサラダチキンを使って作りました。

材料(2人分)

にんじんごま炒め
80g
わかめ
3g
サラダチキン
30g
大さじ1/2
しょうゆ
小さじ1
砂糖
小さじ1
みりん
小さじ1
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作り方

  1. 1
    サラダチキンは一口大に切り、わかめを水で戻す。
  2. 2
    ボールに調味料を入れて混ぜておく。
  3. 3
    ボールにわかめ、サラダチキン、にんじんを入れて和える。

きっかけ

ごま酢和えが食べたくなって作りました。

公開日:2021/03/09

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カテゴリ
和風のサラダサラダチキン

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管理栄養士のゆき 自分記録のためにはじめました。 いろいろなレシピを紹介していきたいです。

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