味付け不要！離乳食期から超お手軽たまご丼 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器（我が家ではレンチンで袋麺ができる100均の容器を使っています。）に豆腐を入れ、泡立て器で潰しながらまぜる。潰し具合はお好みで♪

2. 2

   たまご、減塩しらすを入れ混ぜる。（しらすは湯通し不要）

3. 3

   ふた又はラップをして800Wで4分レンチンする。（子どもの安全を考慮して長めにしっかり加熱）

4. 4

   あたたかいご飯にのせて出来あがり！