ズッキーニの肉詰め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ズッキーニは縦半分に切り、中身をスプーンでくり抜く。
- 2 くり抜いた中身と、にんじんをみじん切りにして、ミンチと炒め塩こしょうをふる。
- 3 ズッキーニに炒めた具を詰め、チーズをのせてオーブンで15分加熱する。
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お好みで塩こしょうの代わりにケチャップや、ソースをかけてください。