チョコプロテイン★パンケーキ レシピ・作り方

チョコプロテイン★パンケーキ
  • 約15分
  • 300円前後
yummy☆
yummy☆
チョコ味のプロテインを使ったパンケーキです!
子どもも飲めるチョコプロテインを買ったのですが、そのままだと飲めないのでパンケーキに!!

材料(4人分)

  • チョコプロテイン 60g
  • 小麦粉 60g
  • ベーキングパウダー 4g
  • 砂糖 15g
  • 牛乳 25〜75g
  • 2個

作り方

  1. 1 材料全てボウルに入れ、混ぜる。
    →全てチョコプロテインでも出来ます。チョコプロテイン60gを、大豆粉50+ココアパウダー10gでも出来ます。
  2. 2 薄く油を引いたフライパンに生地をのせ、蓋をしてふつふつしたら裏返す。
    (中火で3分、裏返して3分くらい)

きっかけ

タンパク質が摂れるおやつを作りたくて。

おいしくなるコツ

ベーキングパウダーなくても出来ますが、膨らんだほうがおいしいので、アルミフリーのベーキングパウダーを使いました。

  • レシピID:1390043722
  • 公開日:2020/06/20
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カテゴリ
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