野菜たっぷりふわトロオムライス レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ご飯は硬めに炊いておく
人参、タマネギはみじん切りにし、ベーコンは食べやすい大きさに切る -
2
人参、タマネギをしんなりするまで炒めたらベーコンをフライパンに追加します。
ベーコンに火が通ったらご飯、ケチャップを入れ全体をよく混ぜる - 3 完成したケチャップライスはお皿に盛っておく
-
4
卵を溶く。
バターをフライパンで溶かして
弱火にし、卵液を流しこむ - 5 10秒間箸でフライパンのフチの方から卵を混ぜ、その後10秒は触らず放置します
- 6 フライパンからスライドさせる様にご飯の上に卵を乗せて完成
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