鶏と長芋のハニーマスタード炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉は小さめの一口大に切ります。
   長いもは皮をむいて　一口大に切ります。

2. 2

   フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉の皮目を下に入れて　中火で焼きます。
   空いているところに長芋も入れます。

3. 3

   ※印は合わせておきます。

4. 4

   肉をひっくり返しながら　長芋も炒め、肉に火が通ったら3を入れ　全体に絡んだら完成です。