親知らず抜歯ご飯(*´-`) 鮭缶入りそうめん レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
asa02
親知らず抜歯翌日から奥歯を使わずに食べられるご飯です。そうめんは普通のよりも短い稲庭そうめんを使いましたが、なければ折って短くすると食べやすいです。

材料（1人分）

そうめん
100g
鮭缶 水煮
100g
温泉卵
1個
ごま油
大さじ1
しょうゆ
小さじ1
オイスターソース
小さじ1
お酢
小さじ1

作り方

  1. 1
    そうめんを茹でて、水で洗います。
  2. 2
    お皿に盛り、その他の材料をかけます。
  3. 3
    よく混ぜて食べましょう！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

親知らずで奥歯が使えず、少しでも栄養のあるものを食べたくて。

公開日：2018/04/21
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
アレンジそうめん鮭缶素麺・冷麦

このレシピを作ったユーザ

asa02

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

アレンジそうめんの人気ランキング

1位 ＊そうめんに＊ピリ辛中華風つけ汁
2位 そうめんがまさかの極細中華麺！醤油ラーメン
3位 豆乳でヘルシー☆冷し坦々麺
4位 白だしで！温かい素麺
5位 リュウジさん 無限そうめん
6位 濃厚！ハマる！☆そうめんのマヨしょう和え☆
7位 暑い夏にはピッタリ～爽やかサッパリ！塩そうめん
8位 ソーメンサラダ
9位 ふわっふわ卵にゅうめん
10位 簡単美味しい！サバ缶でそうめんのつけ汁
アレンジそうめんのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

鮭缶
TOP10
素麺・冷麦
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

夏にピッタリ☆「ピリ辛そうめん」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする