栄養満タン♪ブロッコリースプラウトのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   レタスは洗って　脾ｔくちだいに手でちぎります。

2. 2

   ブロッコリースプラウトも　根元から切り離し　綺麗にします。

3. 3

   器に１と２とシーチキンの油を切って盛り付けます。

4. 4

   食べる直前にドレッシングをかけて完成です。