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空心菜のオリーブ油炒め レシピ・作り方
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わんちゃん102
今は旬の空心菜は美味しい
材料(2~3人分)
空心菜
400g
塩
大匙1
胡椒
少々
鶏からの素
大匙1
オリーブ油
大さじ2
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作り方
1
空心菜は手で食べ易く折ってたら、水できれいに洗ったら、水を切って置く。
2
フライパンにオリーブ油を入れて、熱くなったら、空心菜を入れて、強火で炒めます、シンナリにしたら、塩、胡椒、鶏からの素を入れて炒めます>
3
火が通したら、出来上がり。美味しいです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
美味しいです。
公開日:2012/08/24
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