鳥肉の味噌炒め レシピ・作り方

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みき０９２７
味噌味はご飯が進みます

材料（４人分）

玉ねぎ
１つ
ピーマン
４つ
とりもも肉
４００g
味噌
大さじ４
砂糖
大さじ１
醤油
大さじ１

作り方

  1. 1
    とり肉を皮のほうから焼く。カリカリになるまで焼く。いったんとりだす。玉ねぎとピーマンを炒める。
  2. 2
    とりにくをフライパンに戻して味噌　醤油　砂糖で味付ける
  3. 3
    汁気がなくなるまで炒めたら完成☆
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

調味料は前もって混ぜておく

きっかけ

がっつりおかずが作りたかったから

公開日：2011/12/28
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カテゴリ
鶏もも肉
料理名
鳥肉の味噌炒め

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