市販されている茹でピーナッツももちろんOKです。 食べたあとに残った甘酢は、水で薄めて健康ドリンクに。
怒りっぽくてイライラする時は乳酸が増えているそうです。 お酢のクエン酸で増えた乳酸を制御したいですね。
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