ブロッコリーの炒め物 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは 小さな房にしてさっと湯がきます。
- 2 豚肉と玉ネギは 食べ易い大きさに切ります。
-
3
フライパンに 豚肉を並べ 火をつけます。
油が出てきたら たまねぎをいれ炒め 塩コショウします。 - 4 ブロッコリーも追加して入れ 焼き肉のたれで 味付けします。
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- カテゴリ
- ブロッコリー
- 料理名
- ブロッコリーと豚肉の炒め物
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