材料(2人分)
- ナス
- 2本250g
- 液体塩麹
- 20g
- かつおぶし
- 3g
作り方
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- 1
- ナスのガクのヒラヒラしたところを切り落とす
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- 2
- ナスに数カ所包丁で切れ目を入れる
竹串で10箇所くらい穴をあけてもよい
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- 3
- 余熱なしのオーブン230℃で40分焼く。
途中一度ひっくり返す。
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- 4
- ふにゃふにゃになったらあついうちに皮をむく。皮をむいた状態で220gでした。
皮をむくとき熱いので水にさらしながら作業した方が良いです。
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- 5
- 適当に切り塩麹に浸す
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- 6
- かつおぶしをのせる
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