かぼちゃとエビのサラダ レシピ・作り方
材料(3人分)
- 冷凍かぼちゃ 200g
- バナメイエビ 4尾60g
- しめじ 40g
- かいわれ 10g
- フレンチドレッシング 20g
作り方
- 1 冷凍かぼちゃをボールに入れラップをして4分チンする
-
2
エビは茹でたあと背から包丁を入れて2枚にする。
黒い筋は取り除く。 - 3 しめじは石突きを落としてさっと炒める
- 4 かいわれを適当に切る
- 5 全ての材料を合わせる
- 6 栗かぼちゃオススメです♡
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