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野菜スープレシピ・作り方

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約1時間
300円前後

食べるとお肌がツルツルになる予感がするよ

材料（10人分）

キャベツ: 8分の1玉

人参: 1本

玉ねぎ: 半分

カボチャ: 1口サイズを5か6個

ミニトマト: 5か6個

大葉: 5枚

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作り方

1

野菜は後でハンドブレンダーで潰すので全て適当に切る
2

鍋に上記の野菜を入れ、水を1200ml入れ
3

沸騰してから30分弱火でコトコト
4

冷めてからハンドブレンダーでなめらかにすると良い。飲むだけ

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜を余すことなく取り入れたかった

公開日：2020/05/28

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カテゴリ: 野菜スープ

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