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コーンスープ・ポタージュ
レシピ詳細
濃厚野菜ポタージュ レシピ・作り方
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約1時間
500円前後
CCCCC
牛乳を使わなくても濃厚な野菜だけのポタージュです!(離乳食、アレルギー持ちやダイエット中にもお勧めです!)
みんながつくった数
2
件
材料(4人分)
かぼちゃ
1/4個
人参
1個
玉ねぎ
1/2個
ジャガイモ
小2個
コンソメ
小2
水
600ml
塩コショウ
少々
オリーブ油
小2
乾燥バジル
(お好みで)
作り方
1
かぼちゃ、人参、玉ねぎ、ジャガイモを煮えやすいよう薄切りに切る。(ジャガイモは水にさらして水気を切っておく。)
2
鍋にオリーブ油熱し、玉ねぎをあめ色になるまで炒める。
3
2を炒めたら、水気を切った1のかぼちゃ、人参、ジャガイモとコンソメ、水400mlを加え、野菜が柔らかくなるまで弱火で約20分煮る。
4
3が煮えたら、粗熱を取り、ミキサーにかける。かけた後、鍋にまた戻し、残りの水200mlを加え温め、塩コショウで味の調節をする。
5
4が温まったら、盛り付けてお好みでバジルをかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
後の水200mlの代わりに牛乳を加えてもより、濃厚でおいしくなります!
きっかけ
野菜がたくさんあったので、野菜の旨みを引き出す牛乳なしでポタージュを作りました!
公開日:2018/03/06
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関連情報
カテゴリ
コーンスープ・ポタージュ
低カロリーおかず
簡単おもてなし料理
離乳食初期(5~6ヶ月)
かぼちゃ
関連キーワード
簡単
ポタージュ
野菜
アレルギー
料理名
濃厚野菜ポタージュ
このレシピを作ったユーザ
CCCCC
つくったよレポート(
2
件)
2021/11/15 16:34
美味しく頂きました。
なっちゃんまま
2018/04/09 18:48
野菜の甘みでとても美味しいスープでした。 ご馳走様でした!
ファビやん
レポートありがとうございます!!またよろしければ作ってみてください\(^o^)/
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とうもろこし
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