アボカドとトマトのサラダ■混ぜるだけ簡単■ レシピ・作り方
材料(2人分)
- アボカド
- 1個
- アメーラトマト
- 2個
- レモンの絞り汁
- 小さじ1
- ピンクペッパー
- 適量
- 醤油風味ドレッシング(お好みの物でOK)
- 適量
作り方
-
- 1
- アボカド、トマトを一口サイズに切ります。
アボカドの剥き方は、手順4、手順5。
今回、アメーラトマトを使用したので、トマトは皮ごと切りました。
-
- 2
- ピンクペッパーは、つぶします。
すり鉢を使ってもOK。
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- 3
- アボカド、トマト、ピンクペッパー、レモン汁を混ぜ合わせます。
皿に盛り付け、ドレッシングをかけて出来上がり。
今回は、醤油風味ドレッシングを使用。
お好みの物でOKです。
-
- 4
- アボカドの皮の剥き方。
アボカドは、縦に持つ。
まな板の上でもOK。
包丁の刃を種にあてる。
種に沿ってグルっと一周させる。
-
- 5
- 切れ込みに沿って、両手で持つ。
くるっと優しく回転させる。
二つに割ります。
手で皮を剥きます。
剥きにくい場合は、包丁を使う。
種を取る。
おいしくなるコツ
少し冷やしてお召し上がりくださいませ。
きっかけ
火を使わないので、お子さんと一緒に。
アボカドとサーモンを和えるだけです。
簡単サラダの出来上がり。
ピンクペッパーを添えてバージョンアップ。
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アボカドとサーモンを和えるだけの
簡単サラダの出来上がり。