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もやしとレタスのナムル風サラダ☆ レシピ・作り方

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ももぞう。
もやしナムルにレタスをプラス。
みんながつくった数 5

材料(3〜4人分)

もやし
1袋
レタス
1/2コ
☆ニンニクすりおろし
小さじ1/2
☆鶏ガラスープ顆粒
小さじ1
☆塩
小さじ1/4
☆粗挽きコショウ
少々
☆白ごま
大さじ1
☆ごま油
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作り方

  1. 1
    もやしは洗って耐熱ボウルなどに入れ、ふんわりラップをして600wレンジで2分加熱。
    加熱後はラップをしたまま粗熱が取れるまで放置。
  2. 2
    レタスは洗って5ミリ幅に刻み、水気をよく切る。
  3. 3
    ボウルに水気を切った1と2を入れ、☆の調味料を加えてザクザクっと混ぜれば出来上がり。

きっかけ

冷蔵庫と相談して、すでにあるモノだけで美味しく作りました。

公開日:2013/10/03

関連情報

カテゴリ
もやしレタス

このレシピを作ったユーザ

ももぞう。 こんにちは。 現在、一児のママ奮闘中です。 ベビーさんの離乳食を始めてからの覚書にしようと思います。 おかげさまで?こんなズボラメニューばかりでもスクスク育ち、おそらくもうすぐ幼児食です。 ドキドキ。。 あとは、大人ごはんもちょこちょこと。 よろしくお願いします。

つくったよレポート( 5 件)

2020/07/06 19:09
黒胡椒がピリッときいて美味しかったです!
みどりみず
レポートありがとうございます! とってもおいしそうです! またよろしくお願いします(^^)
2019/09/01 08:24
おいしくできました!野菜たっぷり食べててよかったです!
ズボラでもおいしいごはんが食べたい
レポートありがとうございます! とっても美味しそう(^^)

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