リンゴ パイン キウイ バナナ 豆乳 カルピス レシピ・作り方

リンゴ パイン キウイ バナナ 豆乳 カルピス
おおら
おおら
お腹に優しい乳酸菌いり♪食物繊維たっぷり♪甘くて美味しいスムージーです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 リンゴは皮つきで。パインは缶詰でもいいです。
    キウイとバナナは皮を剥いて。
  2. 2 豆乳とカルピス原液と一緒にジューサーで撹拌します。粒がなくなったら出来上がり♪

きっかけ

食物繊維豊富なパインとカルピスでお腹に優しいスムージーに。

おいしくなるコツ

朝イチの空腹時が吸収よくてオススメです。

  • レシピID:1380006461
  • 公開日:2013/02/18
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