緑の野菜と酸味の果物とカルピス牛乳スムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
パイナップルは缶詰でもOK!バナナは皮をむいてちぎります。
キウイは皮をむいて。
パセリとほうれん草はよく洗いちぎります。 - 2 牛乳とカルピスもいれてジューサー撹拌します。粒がなくなったら出来上がり♪
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