玉ねぎ氷 キウイ バナナ 小松菜 りんご レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
玉ねぎ氷レシピ公開しています。
ID：1380005553
基本の玉ねぎ氷 - 2 玉ねぎ氷はそのままでもチンして溶かしてもいいです。りんごは皮をむかず芯をとります。バナナは皮をむいてちぎります。小松菜はよく洗いちぎります。
- 3 すべての材料をジューサーで撹拌します。粒がなくなったら出来上がり♪
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