トマトジュース 梨 バナナのスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 梨は皮をむき芯をとって適当な大きさに切ります。バナナは皮をむき適当な大きさにちぎります。
- 2 トマトジュースと共にジューサーで撹拌します。粒がなくなったら出来上がり♪
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