材料3つ♪♪グリーンスムージー レシピ・作り方
- 5分以内
- 300円前後
かりそめ太郎
りんごジュース100ccのカロリーは45calです⭐お子様でもゴクゴク飲める美味しいスムージーです⭐calが気になる方はジュースをお水や豆乳にかえてみても♪
材料（2人分）
作り方
-
1
材料全部をブレンダーやミキサーに入れて30秒ほど回したら出来上がり(*^^*)様子を見ながら回してね♪♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- グリーンスムージー
かりそめ太郎
こんちゃ( *´艸｀)
片手間ではありますが料理研究家としても活動しております。
この度、他お料理サイトからお引越してきましたです＠＾－＾＠
時間のあるときに、少しずつ引っ越します。
あまりお料理アップできませんが
みなさんのお料理を参考に日々がんばります。
よろしくです('ω')ノ
お引越しの際
そのままコピー貼りなので言葉が変です
ご容赦ください♪♪
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
MUMU3182024/10/26 12:59
朝ごはんにいただきました。美味しいですね。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
