オレンジの食材で♪美肌スムージー レシピ・作り方

オレンジの食材で♪美肌スムージー
おおら
おおら
ビタミン、Bカロチン豊富♪見た目もきれい。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 人参は皮をむき適当な大きさに切ります。
    柿は皮をむき種を取り適当な大きさに切ります。パプリカは綺麗に洗って種をとります。
    みかんは皮をむき、薄皮もみ苦手な方はとってください。
  2. 2 固いものからジューサーに入れ撹拌します。
    粒がなくなったら出来上がり♪(水なしです。)

きっかけ

肌荒れに。

おいしくなるコツ

朝イチの空腹時が吸収良くてお勧めです。パプリカの匂いが気になるようでしたらカルピス原液を大さじ1加えるといいですよ。

  • レシピID:1380005887
  • 公開日:2012/12/26
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
グリーンスムージー
関連キーワード
美肌 肌荒れ予防 美容効果 グリーンスムージー
おおら
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る