みんな大好き！ツナマヨのおにぎり♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
ツナ缶の汁気をよく切ります。
そこへ、マヨネーズとわさびを和えます。 - 2 温かいごはんにゴマ油、りんご酢(省略可)を加えます。
- 3 ラップにおにぎり1つ分のごはんを乗せ、中心にツナマヨを適量入れて握ります。
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poko2525
ご訪問ありがとうございます！！
簡単に作れる家庭料理や、節約レシピ、
健康レシピが中心です♪
健康長寿だった祖母の
『食を大切にしてね！体は食べた物から作られるのよ』という言葉を胸に、栄養バランスを意識していきたいです！
高血圧の家族がいるため、薄味かもしれません。
お口に合うようにアレンジして頂けたら嬉しいです♪
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家で簡単に作ります(^-^)
我が家は減塩のため、ごはんにりんご酢を少しだけ混ぜて塩はほとんど使いません。お好みで