お弁当に★いんげんと人参の肉巻き　焼肉のたれ味 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参は細切り、いんげんは半分に切り、お皿にのせてラップをし、電子レンジで30秒加熱する。

2. 2

   豚肉を広げ、1を入れて巻く。

3. 3

   サラダ油を熱したフライパンに、巻き終わりを下にして入れ、塩、こしょうをふる。

4. 4

   焼き色がついたら裏返してさらに焼き、表面に火が通ったら焼肉のたれを入れてからめる。

5. 5

   汁気がほぼなくなるまで煮詰めたらできあがり。