低カロリー★豆腐とバナナのひんやりスイーツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   低脂肪牛乳をレンジで1分半ほど温めてゼラチンを溶かし入れる。

2. 2

   豆腐とバナナをブレンダーで撹拌する。
   ブレンダーが無い場合はフォークやマッシャーで潰す

3. 3

   ②に①とハチミツを加えてブレンダーで混ぜ合わせる。
   無い場合は泡立て器などで混ぜる

4. 4

   水で濡らした器に入れて冷やし固める

5. 5

   甘さ控えめなのでお好みでジャムやメープルシロップ、きな粉、フルーツなどトッピングしても美味しいです★
   写真はイチゴジャムとイチゴをトッピングしました！