電子レンジで高野豆腐煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   水とめんつゆをあわせ、高野豆腐がしっかり浸るような大きさの電子レンジOKの皿に入れる。よくかき混ぜておいて、高野豆腐を入れる。

2. 2

   １の器を電子レンジ（５００Wで２分～が目安）で加熱し、箸などを刺してみてすっと刺さるまで、様子を見ながら追加加熱していく。

3. 3

   高野豆腐が煮上がったら、食べやすいサイズに切り分ける。押すと煮汁が出てしまうので、皿の中で切ること。