さつまいもとコーンの酒粕塩麹玄米ごはん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玄米は、水洗いをし、準備します。

2. 2

   さつまいもは、食べやすい大きさに切ります。

3. 3

   炊飯器の内釜に、1の玄米、3のさつまいも、コーン、みかんの皮の塩麹（レシピ掲載中）、酒粕、有機いりごま（白）、有機いりごま（黒）、水を入れ、軽く混ぜ合わせ、炊飯します。

4. 4

   器（茶碗）に盛り付け、出来上がりです。