さつまいもとコーンのマスタード白和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱ボウルに1のさつまいもと水（分量外）を入れ、電子レンジ600Wで5分加熱します。

2. 2

   ボウルに、豆腐、さつまいも、コーン、ディジョンマスタード、練りごま（白）、こめ油、有機はちみつ、塩を入れ、よく混ぜ合わせます。

3. 3

   器（茶碗）に盛り付け、出来上がりです。