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無限冷しゃぶ!金ごまぽんずとキウイでおろし冷しゃぶ レシピ・作り方

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ひーじゃーまん
冷しゃぶと大根おろしとキウイの組み合わせは美味しさはもちろん、胃に優しくてお肉をどんどん食べられます。
まさに無限冷しゃぶで食べ過ぎ要注意です!
みんながつくった数 4

材料(2~4人分)

しゃぶしゃぶ用豚肉
300g
大根
300g
キウイフルーツ
1個
大葉
3枚程度
金ごまぽん酢
大さじ3~
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作り方

  1. 1
    ヒガシマルのまろやか金ごまぽんずを使用しました。
    ごまだれなら家にある物やお好みの物で良いです。
  2. 2
    鍋に分量外のお湯を沸かして豚肉を茹でます。
    しっかり火を通してから冷水で冷まし、しっかり水切りします。
    キッチンペーパー等でしっかり水分を吸い取ると水っぽくなりません。
  3. 3
    大根はすりおろして大根おろしにします。
    大きめのサラダボウルに大根おろしを入れてその上に2の豚肉を盛り付けます。

    新鮮で綺麗な大根なら皮ごとすりおろした方が美味しいです。
  4. 4
    キウイは両側のヘタを取って半月切りにします。
    皮は剥いても剥かなくてもどちらでも良いです。
    キウイを盛り付け、細かく刻んだ大葉を散らし、金ごまぽんずをかけて完成です。

おいしくなるコツ

豚肉の加熱は中まで確実にしっかりして下さい。 分量・味付け等はお好みで自由に調整して下さい。

きっかけ

キウイも大根もたん白質分解酵素を含んでいるので、冷しゃぶと一緒にしてみました。

公開日:2021/09/29

関連情報

カテゴリ
豚しゃぶ・冷しゃぶサラダ簡単豚肉料理しそ・大葉キウイ大根
関連キーワード
誰でも作れる みんな大好き 子どもが喜ぶ 栄養満点
料理名
冷しゃぶ

このレシピを作ったユーザ

ひーじゃーまん ゆんたく食堂まやぐゎーかいゆーめんそーちぇびさやー♪ 誰でも簡単に作れる料理を中心にレシピ投稿しています。 できる限り早く承認しますのでつくレポ大歓迎です。 WHG HOTELS×ごはんですよの朝食レシピコンテストの予選を通過して本選に参加しました。 三ツ星ホテルのシェフに審査して頂けるという素晴らしい経験になりました。

つくったよレポート( 2 件)

2022/08/05 18:24
ひーじゃーまんさん、はいさい(ノ*°▽°)ノキウイおろしポン酢(  Д ) ⊙ ⊙斬新~٩(ˊᗜˋ*)و♪栄養面⤴︎⤴︎⤴︎美味しかったです♪♪
れいにゃ~ん✿
れいにゃ~ん✿さん、はいさい♪ 意外な組み合わせのようですが食べてみると予想外の美味しさで吃驚ですよね。 美味しそうに作って頂き素敵なつくレポ有難うございます。
2022/06/01 00:20
ひーじゃーまんさん(o^ O^)シ彡☆はいさい✨(^○^)冷しゃぶが無限に食べれそうです(o^ O^)シ彡☆リピにポチ✨✨ありがとうございますo(^-^o)
あきちゃんで~す
あきちゃん、はいさい♪ 無限に食べられそうでヤバいですよね。 喜んで頂けて嬉しいです。 素敵なつくレポ有難うございます。 今月もよろしくお願いします。

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