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かぼちゃ
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かぼちゃほうれん草スイカ入りお粥 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
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とっても美味しい♬
材料(1人分)
*️⃣かぼちゃ
40g
塩
小さじ2/3
熱湯
*️⃣の食材がかぶるぐらい
*️⃣ほうれん草
1株
*️⃣スイカ
50g
*️⃣ご飯
160g
作り方
1
かぼちゃをイチョウ切りにする。
2
鍋に入れて塩と熱湯を加える。
3
中火で10分ぐらい煮る。
4
ほうれん草を茹でて1cmぐらいに切る。
5
スイカを一口大に切る。
6
3にご飯とスイカを加えて2分ぐらい煮る。
7
ほうれん草を加えて1分ぐらい煮る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
昼食の一品を考えました。
公開日:2021/08/09
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