ほうれん草と厚揚げととろろめかぶの和え物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草はザルに入れて水洗いしておきます。

2. 2

   ザルに入れてラップをして電子レンジで3-4分ほど加熱します。熱くなりますので火傷をしないように注意しましょう。

3. 3

   ほうれん草を4-5cmに切ります。

4. 4

   ほうれん草をほぐしてボールに入れます。

5. 5

   厚揚げは小さく切ります。

6. 6

   厚揚げを加えます。

7. 7

   とろろめかぶです。

8. 8

   とろろめかぶを加えます。

9. 9

   味の素を振りかけてよく混ぜ合わせてください。

10. 10

    器に盛りつけて完成です。