鶏肉と南瓜のサラダ レシピ・作り方

鶏肉と南瓜のサラダ
  • 約15分
nori-noko
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鶏胸肉を使用しているのであっさりと食べられます。
もも肉でも美味しく出来ます。

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 鶏肉は茹でて食べやすい大きさに切っておく。
  2. 2 南瓜は5mmくらいの厚さに切ったものを更に食べやすい大きさに切る。
    シリコンスチーマーに南瓜と水20cc(分量外)を入れレンジで700w3分を目安に加熱する。(竹串が通れば可)
  3. 3 鶏肉と南瓜と☆を混ぜ合わせ完成。

きっかけ

夕食に作りました。

おいしくなるコツ

野菜ドレッシングの他に玉ねぎドレッシングでもおいしいです。

  • レシピID:1360010146
  • 公開日:2016/01/23
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かぼちゃサラダその他のヘルシー食材かぼちゃ鶏むね肉
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つくったよレポート(2件)

  • M666
    M666
    2017/11/29 07:31
    鶏肉と南瓜のサラダ
    簡単にできて、美味しかったです( ^ω^ )
  • 小太郎1212
    小太郎1212
    2016/01/26 08:46
    鶏肉と南瓜のサラダ
    おはよう✲◕‿◕✲
    南瓜君が使って~!はよ使って~!と廊下で転がりつつ叫んでる^^;←今回は購入品と貰いものだよww❤お弁当にも主食級にもなれる美味しさね❤感謝

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