ヨーグルト入りアボカドディップ レシピ・作り方

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shirausagi
マヨネーズの代わりにヨーグルトを入れてみました。カロリーを気にせずたくさん食べれます☆

材料（1〜2人分）

アボカド
半分
☆ヨーグルト（微糖）
大さじ1
☆おろしニンニク
半片分
☆塩
適量
人参
半分
セロリの茎
半分

作り方

  1. 1
    アボカドを5ミリ角に切りボウルにいれる。人参とセロリはスティック状に切りグラスへ
  2. 2
    1に☆印を入れて混ぜ器に盛る
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ヨーグルトがプレーンの場合は砂糖を小さじ半分程入れるとまろやかになります☆

きっかけ

ヘルシーなディップを作りたくて♪

公開日：2014/12/22
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カテゴリ
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