茄子のミートオムレツ レシピ・作り方

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ぺんぎん5213
卵ふわふわ♡

材料(1人分)

2個
牛乳
50ml
バター
10g
玉葱
1/2個
合挽き肉
50g
塩胡椒
少々
茄子
1本
ケチャップ
大さじ5
ウスターソース
大さじ3
大さじ1

作り方

  1. 1
    玉葱はみじん切り、茄子は一口大に切っておく。

    フライパンに油を熱し、みじん切りにした玉葱、合挽き肉を炒める、塩胡椒で味を整える。

    炒めたものを、ボールに出しておく。
  2. 2
    ボールに卵を割り入れ、白身を切るようにしっかりと混ぜ、牛乳を加え混ぜ合わせる。
  3. 3
    フライパンにバターを入れ溶けたら卵を焼く。箸で大きく混ぜ、半熟まで火が通ったら、先程ボールに出しておいたミンチをのせ、卵を巻く。

    オムレツが出来たらお皿に盛る。
  4. 4
    鍋に油を熱し、茄子を炒め、火が通ったらケチャップ・ウスターソースを入れる。

    オムレツの上にかけて完成。

おいしくなるコツ

茄子は大きめが美味しいです。

きっかけ

オムレツにケチャップだけでは、物足りなかったので。

公開日:2014/03/18

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カテゴリ
オムレツ

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