アボカド＆きな粉＆YG＆オリゴ糖で青汁～☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- アボカド 1/4
- プレーンヨーグルト 大さじ１
- きな粉 小さじ半分
- オリゴ糖 小さじ１
- 粉末青汁 1袋 ３ｇ
- 水 １８０ｃｃ
作り方
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1
アボカドは小さくカットし、上記材料と一緒に全てミキサーにかけ、ジュース状になったら出来上がりです☆
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- シェーク・ミックスジュース
デブネコたん |ω・=)ノ
レシピ見ていただきましてありがとうございます❤((ゝω･人)"
ズボラーなので簡単な物を自己流に（適当に）作っています(〃･ω･)ゞｴﾍｯ
調理師ではないので「ええっ！？」という物があったらごめんなさい；
調味料・材料等、配分はお好みで加減して下さいね＾＾❤
２０１３・６
❤❤❤❤❤日向ぼっこ中の娘（猫）です❤❤❤❤❤
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ぷ〜みぃまま♪2014/04/10 01:19
ネコちゃんこんばんはぁ❤食後のドリンクに作ったよ～♪アボカドってビタミンEが沢山入ってるのね！体によさそう❤うまごちさまっ❤サラダ食べ過ぎてお腹がパンパン＾＾；
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