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塩麹鶏のチーズinフライ レシピ・作り方
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約1時間
100円以下
マンマみーあ
ムネ肉なのに、ふんわり柔らか!
おつまみにはもちろん、冷めてもおいしいので、おべんとうにも最適です!
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
鶏むね肉
150g
塩コショウ
少々
塩麹
小2
砂糖
少々
チーズ
大2
小麦粉
適量
パン粉
適量
作り方
1
鶏肉は薄くそぎ切りにし、めんぼうで叩いて、さらに薄くする。
2
①に塩コショウ・砂糖・をふる。
チーズを真ん中に挟み巻き、塩麹をもみこみ、1時間ほど置く。
3
②を軽くペーパーでふき、水溶き小麦粉・パン粉をつけて、180度の油で揚げる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
オリジナル
公開日:2012/03/22
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関連情報
カテゴリ
フライ
関連キーワード
鶏むね肉
塩麹
お弁当
おつまみ
料理名
フライ
このレシピを作ったユーザ
マンマみーあ
つくったよレポート(
1
件)
2014/02/15 13:32
もう少し薄くすれば綺麗に巻けたかも(^_^; でも塩麹で柔らかい胸肉、美味しかったです(*^^)v
noono♪
レポありがとうございましたm(__)m塩麹のおかげでパサパサにならないのがいいですよね~!最近は千切り野菜も一緒に巻いてます。またお試しくださいネ1
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