【レンジで簡単】ブロッコリーと海老の温野菜 レシピ・作り方
作り方
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- 1
- ブロッコリー・しいたけは一口大に切る
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- 2
- ☆の材料を合わせておく
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- 3
- 一口大に切った野菜・海老を、シリコン容器や耐熱皿に並べて、２を上からまわしかける。
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- 4
- 蓋またはラップをしてレンジで7分チン♪する(家では500wを使用)
おいしくなるコツ
海老がなければお肉でも、その日にある野菜・お肉など使って作るととっても簡単に出来ると思います。
ごま油を入れると中華風になるかも♪
きっかけ
ブロッコリーが大量にあったので。
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人参など彩りよく添えてもいいも*＾＾*