*トマトたっぷりハムチーズサンド* レシピ・作り方

*トマトたっぷりハムチーズサンド*
  • 5分以内
  • 300円前後
*milk mama*
*milk mama*
『楽天』で購入した低糖質のクロワッサンを使用して、夏の主役のトマトをたっぷり入れてサンドした簡単朝食は健康的ではまりますよ♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 今回使用した低糖質のクロワッサンはカロリー押さえたい方にオススメです!
    勿論、普通のクロワッサンやバターロールでもOKです!
  2. 2 トマトとレタスは洗って、水気を拭き取り、トマトはへたを切り棄て、4等分にスライスしておく。
    ハムとスライスチーズは半分に切って準備しておく。
  3. 3 手順1のクロワッサンを写真のようにパン切りナイフで真ん中から開いて、マヨネーズを薄くぬっておく。
  4. 4 手順3のクロワッサンの上にレタス→チーズ→ハム→トマトと写真のように重ね、ブラックペッパーとマヨネーズをかけて、サンドする。
    この時、崩れ安いのでゆっくり挟んで下さい!
  5. 5 皿に手順4でサンドしたクロワッサンをのせて完成です♡
    ※お弁当にしたい場合は皿の代わりにラップの上にのせて作業して、そのままラップで巻いて下さい。

きっかけ

朝食パン パンのお弁当 低糖質調理パン

おいしくなるコツ

手順2でハムとチーズを半分にしましたが、半分ずつの方がのせやすく手順4の具材の順番をお好きな順番で重ねる為ですので、順不同でお好みで重ね方をアレンジして下さい!

  • レシピID:1350024893
  • 公開日:2023/06/04
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カテゴリ
クロワッサンお弁当 サンドイッチ糖質制限・低糖質フルーツトマトトマト全般
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