肉巻きポテト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ラップの上に小麦粉を振るっておきます。

2. 2

   1の上に豚肉を広げて
   ※を並べて巻きます。

3. 3

   巻いた上に☆の小麦粉をまぶし、塩と粗挽きコショウを振ります。

4. 4

   フライパンに並べて焼きます。（カロリーダウンの為　油は使いません。焼くと豚肉から出ます）

5. 5

   蓋をしながら弱火でじっくり火を通します。

6. 6

   お弁当に入れる場合は、斜めに切ったら食べやすいです。