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ノンオイル♪レンジで簡単☆錦糸卵 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
☆あゆせ☆栄養士
フライパンを使わず楽に、油を使わないからヘルシーに☆
みんながつくった数
4
件
材料(2人分)
卵
1個
だし汁(又は水)
小さじ1
塩
ひとつまみ
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作り方
1
広めの耐熱皿に、ラップをしいておく。
2
卵を割って、だし汁と塩を入れてまぜ、1の皿の上にすべて流し込む。
3
レンジ600ワットで1分30秒程加熱する。
500ワットの場合は10秒短くする。
4
皿からラップごとはずし、ひっくり返してラップをはがし、好みの大きさに切る。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みでお醤油や砂糖を小さじ半量程度加えて下さい。
きっかけ
フライパンに油をしいて、洗う手間を省き、ノンオイルで作る方法を考えました♪
公開日:2021/08/01
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錦糸卵
レンジ
簡単
卵
料理名
錦糸卵
このレシピを作ったユーザ
☆あゆせ☆栄養士
ページに来て下さり、ありがとうございます♪ 小学生の頃からお菓子作りが趣味で、パン作りにもはまっています(*^^*) マイペースに更新していますが、よろしくお願いします♪
つくったよレポート(
3
件)
2022/10/21 07:31
簡単にできました!
ななねこ
ななねこさん 作って下さり、ありがとうございます♪ レンジを使うと手軽に作れますよね(^^)
2021/08/20 11:42
冷やし中華にのせました。
まぁちゃんp
まぁちゃんpさん 作って下さり、ありがとうございます(^^) 暑い夏☆冷やし中華が美味しく感じる季節ですね♪
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