離乳食後期から♪しらすごはんの海苔サンド レシピ・作り方

作り方

1. 1

   しらすは湯通しし、にんじんは茹でるかレンチンして柔らかくし、みじん切りにする。
   のり以外の材料を混ぜ合わせる。

2. 2

   ラップをひいた上にのりを乗せ、のりの半分に1をなるべく均等に広げる。

3. 3

   のりを半分に折ってサンドする。下に引いたラップで包み込んでしっかり上から押さえつける。平らな皿やトレーなどを使ってギュッと♪

4. 4

   15分程置いてなじませてから、キッチンバサミで食べやすい大きさにカットする。