野菜たっぷり付添いメシ レシピ・作り方

野菜たっぷり付添いメシ
  • 5分以内
  • 500円前後
めばるんるん
めばるんるん
付添いしてると野菜不足になります。料理出来る環境じゃないけどレンジはあるのでチンできる野菜はいけますよ〜

材料(1人分)

  • カット野菜 1袋
  • ベーコン 1パック
  • 貝柱だし 小さじ1強
  • 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1 100均で購入したレンジで温野菜使って調理します
  2. 2 水洗いして軽く水切りした野菜、ベーコン、貝柱ダシの順に入れてレンジで5分
  3. 3 味をみて 物足りなかったら塩胡椒して出来上がり

きっかけ

長い入院の付添いに工夫して野菜調理して 美味しく充実した食生活を少しでも

  • レシピID:1350018773
  • 公開日:2020/02/01
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カテゴリ
ホットサラダ・温野菜
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