材料（1人分）
- 鶏肉
- 70g
- 玉ねぎ
- 1/4個
- ピーマン
- 1個
- S＆B本生きざみわさび
- 少々
- 砂糖
- 大1.5
- 酢
- 大1
- しょうゆ
- 小1
- カットトマト缶
- 大2
- 片栗粉
- 小1
- 塩、こしょう
- 少々
- サラダ油
- 適宜
作り方
-
- 1
- 鶏肉、ピーマンは一口大に切り、玉ねぎはくし切り。
-
- 2
- ボールに水50㏄とS＆B本生きざみわさび、砂糖、酢、しょうゆ、カットトマト缶、塩、こしょう、片栗粉を合わせておく。
-
- 3
- 熱したフライパンにサラダ油を入れ、鶏肉、玉ねぎ、ピーマンを入れて3分炒め、2を入れてサッと炒める。
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