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ポパイ焼き〜オイスター炒め〜 レシピ・作り方

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mew3195
栄養満点のほうれん草と人参のポパイ焼き!
ご飯が進みます。

材料(2人分)

ほうれん草
3束
人参
小1本
ベーコン
2枚
オリーブ油
大1
オイスターソース
大1
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    ほうれん草とベーコンは3センチ幅に、人参は薄切りにします
  2. 2
    フライパンにオリーブ油を入れて、ベーコンを炒めます
  3. 3
    ほうれん草と人参を入れて炒め、火が通ったらオイスターソース、塩コショウをいれて完成!

おいしくなるコツ

ベーコンからしっかり旨味をだしてほうれん草とともに。。。

きっかけ

栄養満点な1品がほしくて。。。

公開日:2013/01/20

関連情報

カテゴリ
ほうれん草
料理名
ほうれん草と人参のオイスター炒め

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